イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

今月のキャンペーン

体験・一押しプログラム

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

チャクラから整うヨガ

なんとなくスッキリしない……もしかしてチャクラのバランスが関係しているかも? 今なら、チャクラバランスチェックがついてきます! チャクラから整えて人に振り回されない自分らしい生き方をしてみませんか? 【体験日】ご希望のお […]

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イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
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自分軸を整える3つのボディと7つのチャクラ体験ワークショップ

3つのボディ、7つのチャクラを分かりやすくお伝えし、 エネルギーワーク、瞑想を通して「自分軸」を整える時間をつくります。 感じることを大切にした体験型ワークショップです。 🌸ストレスを軽くしたい &#x1 […]

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枚方市総合文化芸術センター 本館2階 マルチスペース1, 枚方市新町2丁目1-60
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笑顔になる癒しのひととき

日時:6月21日(日) 会場名:イルチブレインヨガ枚方スタジオ 会場住所:枚方市岡東町18-23枚方近畿ビル6階 第一部13:00〜 笑顔になる脳活講座(無料) 顔ヨガ➕笑いヨガ➕脳活 13: […]

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チャクラヒーリングヨガ体験会

頑張る毎日の中で、少し自分をいたわる時間を作りませんか? 呼吸・体・心を整えながら、エネルギーの流れをスムーズにし、 本来の自分の力を引き出していく体験会です。 ✨ こんな方におすすめです ・呼吸を深くして […]

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アリラン気功&チャクラバランス体験会

気功を通してチャクラを整え、 心と体のバランスを整えながら、 ブレない自分軸を育てていきます。 開催日: 6月27日(土)  6月30日(火) 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ枚方スタジオ 会場住 […]

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気功を通してチャクラを整え、 心と体のバランスを整えながら、 ブレない自分軸を育てていきます。 開催日: 6月30日(火) 時間:14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ枚方スタジオ 会場住所:枚方市岡東町18 […]

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スタッフブログ

会員様の声(NO.111)🌸

いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様の体の変化と喜び ...

会員様の声(NO.109)🌸

いつもご覧いただきありがとうございます。 本日のトレーニング風景と会員様の声をご ...

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体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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