イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

腸と脳から整うヨガ

なんとなくスッキリしない… もしかして、お腹と心のバランスが関係しているかも? 簡単チェック✅されて 気になる方は是非体験にお越し下さい💗 腸もみもプレゼント🎁させていただき […]

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イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
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呼吸瞑想で腸から元気に❣️

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月末キャンペーン28日✨29日✨30日✨31日4日間限定

☆オーラ撮影 (自律神経バランスチェック付き) ☆Wプレゼント🎁 💓プチヨガ体験 💓腸もみ15分 【開催日】28日(土)29日(日)30日(月)31日(火) 【参加費】1, […]

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ARIRANG我理朗 気功で感じる!本当の私に気づく喜び

気功を通して「自分軸」を整える時間をつくります。 感じることを大切にした体験型ワークショップです。 ♥こんな変化を感じたい方へ♥ 人に振り回されにくくなる自分の気持ちがわかるようになる 心と身 […]

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スタッフブログ

会員様の声(NO.111)🌸

いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様の体の変化と喜び ...

会員様の声(NO.109)🌸

いつもご覧いただきありがとうございます。 本日のトレーニング風景と会員様の声をご ...

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体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

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