イルチブレインヨガ枚方スタジオへよくいただくご質問をまとめました。
質問をクリックすると回答が開きます。
ご入会前に
BEFORE JOINING
体験・ご入会前のご質問
ヨガは全くの初心者です。運動が苦手でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。少人数制で、インストラクターが
一人ひとりの体調や運動経験を確認しながら進めます。
初めての方にも無理のない方法をご案内します。
体が硬くて、ほかの人と同じようにできるか心配です。
体の柔らかさを競うトレーニングではありません。
ほかの方と比べず、ご自身の体や呼吸に集中しながら、
気持ちよく動くことを大切にしています。
継続する中で緊張や体のこわばりがゆるみ、
動きやすさを感じられる方もいらっしゃいます。
男性でも参加できますか？
はい。男性のお客様も通われています。
年齢や性別を問わずご参加いただけます。
ダイエットを目的に参加できますか？
はい。体を動かす習慣づくりや、姿勢・呼吸を整えることを目的に
参加される方もいらっしゃいます。
体の変化や感じ方には個人差がありますので、
ご自身のペースで継続することをおすすめしています。
妊娠中でも参加できますか？
妊娠中の方は、必ず事前にかかりつけの医師へご相談ください。
また、ご予約時に妊娠中であることをスタジオへお知らせください。
体調や妊娠週数などによっては、参加をご遠慮いただく場合があります。
体験レッスンの料金はいくらですか？
体験料金は、実施中のキャンペーンによって変わる場合があります。
最新の料金は
体験予約ページ
でご確認ください。
入会したい場合は、どうしたらよいですか？
枚方スタジオで入会手続きを行います。
体験レッスン後、コース内容や料金についてご説明しますので、
ご不明な点はスタッフへご相談ください。
入会手続きに必要な持ち物を教えてください。
入会金とコース料金など、手続きに必要な費用をお持ちください。
お支払い方法や必要書類については、事前にスタジオへご確認ください。
入会資格について教えてください。
原則として18歳以上で、会員規約に同意いただける方を対象としています。
医師から運動を禁止されている方や、感染症などにより
ほかのお客様へ影響する可能性がある方は、
ご参加いただけない場合があります。
持病や治療中の症状がある場合は、事前に医師とスタジオへご相談ください。
料金について
PRICE
入会金・コース料金のご質問
入会金はありますか？
入会金は5,000円（税込）です。
体験当日にご入会の場合、入会金が無料になる特典を
実施している場合があります。
会費はいくらですか？
受講回数や期間によって料金が異なります。
詳しくは
スタジオ案内の料金表
をご覧ください。
割引やキャンペーンについて教えてください。
割引やキャンペーンの内容は、実施時期やコースによって異なります。
最新の内容は枚方スタジオのスタッフへお問い合わせください。
レッスンについて
LESSON
参加方法・服装・ご予約のご質問
レッスンスケジュールを確認できますか？
スタジオ案内のレッスンスケジュール
をご覧ください。
内容や開催時間は変更になる場合がありますので、
ご予約時にもご確認ください。
入会したスタジオ以外でもトレーニングを受けられますか？
ご契約のコースによっては、ほかのスタジオもご利用いただけます。
詳細は入会されたスタジオへご相談ください。
どのくらいのペースで通えばよいですか？
週2～3回程度を目安にされる方が多いですが、
生活の予定や体調に合わせて継続することが大切です。
しっかり通いたい方には、回数制限のないコースもあります。
スタッフへご相談ください。
レッスンの服装や持ち物を教えてください。
- 体を動かしやすい服装
- 汗を拭くためのタオル
- 水分補給用のお飲み物
ヨガマットは無料でご利用いただけます。
基本的に素足または靴下で行うため、シューズは不要です。
スタジオには何分前に行けばよいですか？
通常レッスンは、着替えや準備の時間を考えて
開始時刻の15～20分前を目安にお越しください。
体験レッスンの方は、ご説明や体調確認があるため、
開始時刻の30分前を目安にお越しください。
レッスンへの参加は毎回予約が必要ですか？
はい。クラスごとに定員があるため、
できるだけ事前のご予約をお願いしています。
当日予約はできますか？
空きがある場合は、当日のご予約も承ります。
定員に達している場合はご参加いただけないことがありますので、
早めのご予約をおすすめします。
予約をキャンセルできますか？
はい。キャンセルされる場合は、お電話などで
できるだけ早めにスタジオへご連絡ください。
遅刻してもレッスンを受けられますか？
安全にトレーニングを行うため、
できるだけ開始時刻までにお越しください。
大幅に遅れる場合は、ご参加方法について
スタジオへご確認ください。
レッスン前後の食事はどうすればよいですか？
レッスン直前の食事は避け、可能であれば
開始時刻の2時間ほど前までに済ませることをおすすめします。
空腹が強い場合は、消化のよいものを少量お召し上がりください。
レッスン後も食べ過ぎや飲み過ぎにはご注意ください。
ご入会後の各種お手続き
PROCEDURES
コース変更・休会・退会のご質問
入会後にコースを変更できますか？
はい。通う頻度や生活状況に合わせて変更できる場合があります。
変更時期や手続きについては、枚方スタジオへご相談ください。
インストラクターになるにはどうすればよいですか？
会員の方を対象としたインストラクター養成コースがあります。
詳細はスタジオのインストラクターへお問い合わせください。
数か月通えない場合、休会できますか？
コースや契約内容によっては、休会手続きが可能です。
休会できる期間や申請期限については、スタジオへご確認ください。
退会に必要な手続きを教えてください。
枚方スタジオで所定の退会手続きを行ってください。
申請期限などが定められている場合がありますので、
事前にスタッフへご確認ください。