インフォメーション
春の健康生活応援キャンペーン🌸
2018年3月1日 キャンペーン
春は進級や進学、就職・転勤などに伴い、新しい生活がスタートする時期。環境が大きく変わり、心と体に負担がかかりやすくなります。イルチブレインヨガのエクササイズや呼吸瞑想でストレスを上手に軽減して、メンタルを強化。健康力アッ …
２月は免疫力強化月間～腸を活性化し、体・心・脳を健康に！
2018年2月1日
キーワードは「免疫力」❗️ 同じ職場や学校に通っていても、インフルエンザになる人もいれば、そうではない人もいます。また、手洗いやうがいを同じように励行していても、風邪をひく人と、 …
新年お年玉キャンペーン♪
2018年1月9日 キャンペーン
イルチブレインヨガは1月、全国のスタジオで、入会金が半額になる「新年お年玉キャンペーン」を実施します。 心が穏やかになり、体と脳が元気になる呼吸法や瞑想で、2018年早々、あなたの幸福感をぐんとアップしませんか。 ■ 新 …
秋の健康づくり月間（2017/10/1～10/31）
2017年10月7日 キャンペーン
秋は運動を始めるのに最適な時季🌰🍁 日ごろの運動不足を解消し、 ダイエットや健康寿命の延伸へとつなげたいところです。 挫折しない運動習慣をつけるためのベストな道は、… なんとい …
お盆期間中の営業についてのお知らせ
2017年7月12日
まことに勝手ながら、本年度のお盆期間中の休暇を以下の日程で実施させていただきます☀️⛱🌊 ■お盆休暇の期間■ 2017年8月11日(金) ～ 2017年8月15日(火) まで ※ 2017年8月16日(水 …
スタッフブログ
スタジオのルピナス✨
2018年3月12日 未分類
左 2月26日、右 3月7日 ルピナス（のぼりふじ） 10日間で、こんなにも成長しました！ スタジオに植物があると、ふと立ち止まって自然を感じ、柔らかな気持ちで過ごすことができますね＾＾ 枚方市駅から2分 …
体と心を鍛える、イルチブレインヨガ枚方スタジオでお待ちしています。
イルチブレインヨガのトレーニングは、体のチカラと直結する「丹田」という部分を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなっていきます。ヨガは難しいというイメージをお持ちの方も多いかと思いますが、スタジオのトレーニングは全身をたたいたり、振ったり、ストレッチなどの脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で構成されていますので、お体が硬い・運動が苦手というも無理なく楽しく続けることができます。
是非一度、イルチブレインヨガ枚方スタジオに体験レッスンへお越しください。
