へそヒーリング
冬支度できてますか?

※散歩中に見つけたピンクのかわいい花。「八重椿」だそうです。 冬支度といえば、真っ先に思い浮かべるのは、コートやダウン、セーターなどの衣類をそろえること。そして、エアコンやストーブなどの暖房器具を用意することですよね。 […]

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へそヒーリング
ストレスがたまった日は( *´艸`)

ストレスがたまった日は、お気に入りの音楽をかけて、へそヒーリング 楽しみながら、 いつの間にか、腸がほぐれて、全身ほぐれ、 からだポカポカ、ストレス解消~ <音楽を選ぶポイント> 1.自分の愛する曲を選ぶ(単に「好き」な […]

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へそヒーリング
筋肉の弾力性UP!

↑↑ 散歩中に見つけたかわいい花たち(記事とは関係ありませんが)↑↑ ちょっとした運動でも筋肉痛になりやすくなっていませんか?筋肉痛が起こりやすくなるのは、筋肉が弾力性を失っている証拠。とくにデスクワークなどでずっと同じ […]

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へそヒーリング
姿勢美人♪

ファッションや見た目に気を使っていても、背中が丸まり、肩や腰に不調を抱えた状態では、すっきりした印象にはなりませんね 姿勢の悪さの原因は、ほとんどが体の硬さと筋肉のアンバランスからきています。 掃除、料理、パソコン、、、 […]

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へそヒーリング
体がだるくなる原因

天気によって、体が重く感じたり、長時間冷房の中にいると、体がだるくなったりしませんか? 体がだるく感じる原因は、ほとんどが血流の悪化です。血液の流れが悪くなると、血液中の酸素やエネルギーが全身に回らなくなります。また、乳 […]

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へそヒーリング
やってみること、積み重ねること

何かを始めるときに 「何をやっても長続きしない」 「やってもすぐに放り出す」 やってもみないで簡単にあきらめることがたくさんあります。 一日坊主を3回すれば、3日になります。 三日坊主を3回すれば、9日になります。 こう […]

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へそヒーリング
ストレスに動じない体と心をつくる

へそヒーリングは、へそを刺激することで、ストレスが多い現代人に現われやすい血行不良や頭痛、胃腸機能低下にとても効果があります。 以下の項目に当てはまる方は、「へそヒーリング」がおすすめです ・仕事でストレスが溜まり、業務 […]

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へそヒーリング
まずは体から

以前にもご紹介をさせていただいた『ゆるめる力 骨ストレッチ』から、もう一つご紹介させていただきます。 「つかみどころのない心をコントロールすることに腐心するより、まずは体に目を向け、心地よさを取り戻していってはどうでしょ […]

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へそヒーリング
へそは腹部へのとびら?!

ニューヨーク大学ランゴーン医療センター助教授のデボラ・コーディ産婦人科医も、へそヒーリングのようなリスクのない治療が必要だと力説されています YouTubeの映像をご覧ください  デボラ・コーディ産婦人科医のへそヒーリン […]

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へそヒーリング
まずやってみることが大事

「へそヒーリング」は、やってみないと、永遠に理解できません YouTubeでも、活用法がいろいろと紹介されていますが、ぜひ実際にやってみてくださいね なかなかできない方は、枚方スタジオへ https://youtu.be […]

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