へそヒーリング
寒い冬を迎える前の身体作り^^

手足が冷える方、お腹が冷たい方へ! これから寒〜い冬がやってきます。 お腹をポカポカ温めて寒い冬を乗り切りましょう! ⭐水昇火降エネルギーチェック ⭐丹田たたき ⭐腸運動 &#x […]

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へそヒーリング
共生フェスタ  ~癒しマルシェ~

共生フェスタ❣ 癒しマルシェ 9/18(月・祝)開催 ストレスの多い時代。 あなたはどんな風にストレスを解消していますか 『共生』をテーマにした癒しマルシェで、あなただけのメッセージを受け取り、あなたにピッ […]

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へそヒーリング
『匠』

チーフインストラクター阿部先生も絶賛のおいしい食パン✨ 『匠』たくみ (๑>◡<๑)     阿部先生のコメント↓ スタッフ先生がコンガリ焼いたトーストにココナッツオイルときな粉をペースト […]

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へそヒーリング
花粉症にへそヒーリング!

⇓ これまで、花粉症が発症する理由には遺伝的な要素が大きいといわれてきましたが、最近、花粉症の発症には、身体の「免疫力」の不具合が関係していることが分かってきました。 花粉症とは・・・ 免疫力の低下 ↓ 免疫システムが  […]

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へそヒーリング
へそからはじめる腸デトックス

世界の人たちから見て、日本人は一般的に美しい肌を持っている、とされています。「もち肌」と呼ばれ、弾力とハリを兼ね備え、たいへんキメが細やかだと考えられているのです。 とくに、戦後になって食生活が欧米化する前までは、日本人 […]

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へそヒーリング
へその価値

へそは私たちがこの世に誕生したという痕跡です。 この世に出るために10か月も準備し、 健康に生まれたという痕跡です。 へそは母親との関係を表しています。 あなたを生んでくれたお母さんにもへそがあります。 お母さんのお母さ […]

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へそヒーリング
冬の便秘予防に

。 寒さがピークを迎え、外出を控えたくなる2月家でじっとしている時間がどんどん増え、運動不足に陥りやすくなります でも、体を動かさないと全身の血流や代謝が悪くなり、腸の働きが鈍くなります。その結果としてやってくるのが便秘 […]

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へそヒーリング
雪降りました☃️

寒い日は、 足の裏、足首、 おへそを温めましょう(^^) へそヒーリング☆体験受付中です! 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分 イルチブレインヨガ 枚方スタジオ TEL 072-841-5801

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へそヒーリング
ポイントは吐く呼吸

へそヒーリングで行うへそ呼吸は吐き出す呼吸にポイントを置いています。吐き出す呼吸に集中することで、自律神経の副交感神経が活性化され、リラックス効果が高まります。 不安、怒り、恐怖などの感情は腸を萎縮させ、腸機能を低下させ […]

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へそヒーリング
お肌のくすみにも^ ^

ご自分の姿を鏡で見て「顔がくすんでいるな」と感じることってありませんか? 顔などのお肌がくすむとき、血行が悪くなっていることが多いです。 私たちの肌のすぐ裏には毛細血管があり、そこを通る血液の色が肌に反映されます。本来で […]

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