朝の自分作り時間〜目覚めのエクササイズと呼吸習慣

1日を気持ち良くスタートするための、目覚めのエクササイズとリラックスできる呼吸法をお伝えします。
*参加費 無料
*ZOOMを使用します。ご予約いただいた方に接続案内をお送りします。
お気軽にお問い合わせください。
イルチブレインヨガ 枚方スタジオ
TEL:072-841-5801
mail:
iby.hirakata@gmail.com

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