共生フェスタ ～癒しマルシェ～
共生フェスタ❣ 癒しマルシェ 9/18(月・祝)開催 ストレスの多い時代。 あなたはどんな風にストレスを解消していますか 『共生』をテーマにした癒しマルシェで、あなただけのメッセージを受け取り、あなたにピッ […]
暑さを吹き飛ばす！健康フェスタ
暑さを吹き飛ばす！ 健康フェスタ 日時: 8/5(土) 〜8/13（日） 10時〜18時 (要予約) ※ご希望の時間をお知らせください。 参加費: ALL500円 ブレイン体操 オーラ撮影 陰陽五行 天使のほぐし チャク […]
やっぱり”脳”はすごかった❗️
2018年2月4日放送のＮＨＫスペシャル「人体」第5集 『”脳”すごいぞ！ひらめきと記憶の正体』ご覧になられましたか？今回は【腸】ではなく【脳】が特集されてました！(o^^o) https://www.nhk.or.jp […]
考えに陥っているなら
考えに陥っているときは、身体を動かすのが一番です(*'▽'*) 身体を動かすと、エネルギー体が目覚め、身体と心のつながりが回復します✨✨ 「今年こそ運動して減量する」と決めたにも関わらず、部屋 […]
腸は超すごい❗️(*'▽'*)
2018年1月14日放送のＮＨＫスペシャル「人体」第４集 『万病撃退！“腸”が免疫の鍵だった』ご覧になられましたか？またまた【腸】が特集されてましたね！(o^^o) https://www.nhk.or.jp/kenko […]
明るくなりました(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
スタジオの窓のシール剥がしたら 明るくなりました！ 景色も最高✨ 枚方市駅が一望できるイルチブレインヨガ 枚方スタジオで、一緒にトレーニングしませんか♪♪♪ 😀 枚方でヨガならイ […]
本年もよろしくお願いします！
あけましておめでとうございます！ 2018年も皆様にとって幸多い1年になりますように。 1月2日、満月🌕の夜 スタジオを模様替えしてみました！ ひとりではなかなか大変でした〜フゥ〜〜(´ε｀ ) どこが変 […]
短時間で大きな成果！
◾︎１時間に１回１分間運動する これを１日に10回を目標に行います。例えば、9時から１分間、10時から１分間、11時、12時、14時、15時・・・というふうに、またはトイレに行くときやお茶を入れるときについでにするなど、 […]