しそジュースとへそヒーリング！
2017年6月29日
↑しそジュース🍹 会員さんの手作りです💕 ＊＊＊ しそジュースの効能を調べてみました✨ ・アレルギー症状の改善 ・殺菌作用と胃腸回復 ・ダイエット ・貧血予防 ・精神安定作用と骨粗しょう症 […]
パイナップル☆黒酢！
2017年6月16日
健康ドリンクシリーズ☆第2弾、パイナップル黒酢！ 阿部先生のご主人、いま、パイナップルを黒酢に浸けていらっしゃるそうです(๑˃̵ᴗ˂̵) ↓↓↓阿部先生のコメント 黒酢がまろやかな味に。 香りもパイナップル。 パイナップ […]
やってみよう！あなたにぴったりの「1分運動」(o^^o)
2017年5月25日
イルチブレインヨガは、生活の中でできる「１分運動」を提案しています。これは「１時間に１回１分間運動する」というものです。これを１日に10回を目標に行います。例えば、9時から１分間、10時から１分間、11時、 […]
120歳目指して(*'▽'*)✨
2017年4月13日
今日は、枚方スタジオのアイドル花子さんの90歳の誕生日です🎂✨\( ˆoˆ )/ 花子さん🌸 スタジオに通い始めて2年 「今が1番幸せ✨」とおっしゃっています。毎週木曜日はボランティアもさ […]
ヒーリングライフを持って♪
2017年3月28日
スマホアプリで動画編集してみました ↑リラックスバージョン ↑ダンスバージョン 実際には、ダンスバージョンの速度でやってます♪( ´θ｀)ノ 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分 イルチブレインヨガ 枚方ス […]
yellow🌼 in spring
2017年3月22日
枚方スタジオの黄色い花たち＾＾ 同じ黄色でも、それぞれ違って、いいね😊✨ 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分 イルチブレインヨガ 枚方スタジオ TEL 072-841-5801