🌱健康の原理 「水昇火降」(すいしょうかこう)になるには？
こんにちは😊 前回の続きです。 【水昇火降】 頭がスッキリさわやかで、お腹や手足が温かい状態。 体内の気(エネルギー)血循環が自然なとき、私たちは心身ともに健康でいられます。 人体では、🔥 […]
"水昇火降" (すいしょうかこう) になろう！
💦「水が昇って火が降りる」🔥 頭がスッキリさわやかで、お腹や手足が温かい状態。 体内の気血(エネルギー)循環が自然なとき、私たちは心身ともに健康でいられます。 ☀࿠ […]
ヨガ体験レッスン✨お得なペア割引❣️
●腸と脳スッキリ ●呼吸と瞑想 イルチブレインヨガ枚方スタジオです。 12月も早いもので、3分の1がすぎましたね。 変化の多かった今年の終わりに、来年をより良くするためのアクションをおこしてみませんか？ 日時 12/12 […]
健康のため、猫も気血循環を整える😸⁉️
こんにちは☀️ 寒くなってきて、特に朝は冷えますね❄️ 枚方スタジオです。 冬を迎えて、これから体をあたたかく、健康に保つには、気血循環を良い状態に保つこと […]
【オンラインヨガもイルチブレインヨガ】
こんにちは^_^ 11月になりました。 寒暖差の激しいこの時期は自己管理もしにくいですね。 また年末に向けて、普段よりも何かと忙しくなって来るのではないでしょうか？ だからこそ！のおすすめです。 イルチブレインヨガのオン […]
🍁10月最終週の体験会ラインナップ🍁
見逃さないでくださいね✨ ●朝の自分づくり時間〜目覚めのエクササイズと呼吸習慣 29(木)〜31(土) 7:00〜7:40(月曜除く) 無料、オンライン限定 ●オーラ写真撮影&ヨガ体験〜オーラの色でわかるあ […]
自然治癒力を高めるセルフケア〜中脘呼吸6段階
こんにちは！ 枚方スタジオです。 朝晩と日中の気温差が激しいこの時期は、体調コントロールも難しいですね。 優しい呼吸法で、皆さんの自然治癒力、自力を高めましょう^_^
《ヒーリングファミリーになろう！^_^ 》オンライン体験会
親子で！ご夫婦で！ 今よりも+『ハッピー♡』+『元気☆』になれるヨガ⁈体験会です！ 〈日時〉9/26(土)14:00〜15:00 〈内容〉 ●ペアでするブレイン体操 ●簡単ヒーリング ＊脳の感覚を目覚めさせ、柔軟にするイ […]
☀️ 《夏バテ＝脳バテ》🧠【オンライン体験レッスン】をお試しください‼️✨
皆様 こんにちは😊 お盆休みを迎えましたが、コロナウイルス🦠の感染拡大防止のため、帰省や旅行を自粛されている方も多いかと思います💦 また最近の猛暑🥵も加わり […]