【夏のオンライン・オフライン体験会】
2020年8月7日
〜参考日程〜 その他随時🆗お問い合わせはお気軽に！ ＊オンライン 8/8.22.29(土)19:00〜 8/9(日)14:00〜 ＊オフライン 8/7(金)17:00〜 8/8(土)17:00〜 8/9( […]
一指(イルチ)健康法☝️
2020年8月3日
イルチ健康法の「空に浮かぶポーズ」で、“本物”のリラックス体験へ 緊張をほぐし、さわやかな気分になれるイルチ健康法の「空に浮かぶポーズ」を紹介します。横になって自分の体に集中するだけで、芯からリラックス。集中力を高めるこ […]
☀️【朝の自分作り時間】✨
2020年7月23日
１日を気持ち良くスタートするための、目覚めのエクササイズとリラックスできる呼吸法をお伝えします。 ＊参加費 無料 ＊ZOOMを使用します。ご予約いただいた方に接続案内をお送りします。 お気軽にお問い合わせください。 &# […]