●行動力を高めたい
●ストレスに強くなる
●集中力の向上
●活力の回復
●自己価値の実現
●ポジティブ思考になる
これらは、本来私たちの脳が持っている無限の力の一部です。
イルチブレインヨガの「呼吸」「瞑想」で、あなたの脳力を回復し、高めましょう^_^
中脘(ちゅうかん)呼吸:
胃とストレスに関係する「中脘」のツボを開くと、体のエネルギー循環が自然な状態を回復し、
深い「呼吸」と「瞑想」が行いやすくなります。
体験費→ ペア得：1500円(どんなペアでも)
(おひとりの場合 1000円)
男性ok!
お問い合わせはお気軽にー
✉️iby.hirakata@gmail.com
☎️072-841-5801
