腸って、ホント素晴らしい
って思わせてくれる本
イルチブレインヨガとは関係のない本ですが、腸に興味がわき、腸が好きになる本です(//∇//)
・嘔吐はお腹の反乱ではなく、脳と腸が一生懸命がんばっている証拠。
・便秘は腸の非常事態。
・腸にやる気を起こさせる方法。
・「自我」は脳にだけあるのではない。実はお腹の調子と気分は関係している。
・腸の不調とストレスとうつ病の関係。腸と脳が最もよく伝え合う情報は「ストレス」
などなど、他にも興味深いお話し満載
よかったら読んでみてください（イラストもかわいいです
）
本を読んで「へそヒーリング」したくなったら、枚方スタジオまでお気軽にお電話くださいね(^^)/
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