大腸がんの４つのサインと90%以上予防出来る４つの方法❢
皆さん、いつもご覧いただきありがとうございます😊 今回は、大腸がんの４つのサインと90%以上予防出来る４つの方法を テーマにご紹介させていただきます。 🍀🍀& […]
完全リラックス【寝る前10分】睡眠の質が変わるフットケア❀足マッサージ❤
いつもご覧いただきありがとうございます😊 今日は寝ようと横になっても、すぐに眠れなかったり、 寝ても深く眠れずに疲れた朝を迎えている方におススメです🤗 睡眠薬よりも安全で、かつ効果の高いフ […]
【枚方ヨガ】✨"キレイになりたい！"✨
こんにちは！ いつも読んでくださり、ありがとうございます。 春🌸から梅雨☂️そして夏☀️へー。 コロナの影響も続く中、私の《美と健康》をどう kee […]
歳末スペシャル❣️ 『自分にごほうび✨』
選べる30分、価値ある500円 (12/27まで限定！先着5名様) 🌟首・肩ヒーリング 🌟腸ヒーリング 🌟ぽかぽか体づくり お仕事の休み時間に、お出かけついでに、何かの待ち […]
ヨガ体験レッスン✨お得なペア割引❣️
●腸と脳スッキリ ●呼吸と瞑想 イルチブレインヨガ枚方スタジオです。 12月も早いもので、3分の1がすぎましたね。 変化の多かった今年の終わりに、来年をより良くするためのアクションをおこしてみませんか？ 日時 12/12 […]
健康のため、猫も気血循環を整える😸⁉️
こんにちは☀️ 寒くなってきて、特に朝は冷えますね❄️ 枚方スタジオです。 冬を迎えて、これから体をあたたかく、健康に保つには、気血循環を良い状態に保つこと […]
【オンラインヨガもイルチブレインヨガ】
こんにちは^_^ 11月になりました。 寒暖差の激しいこの時期は自己管理もしにくいですね。 また年末に向けて、普段よりも何かと忙しくなって来るのではないでしょうか？ だからこそ！のおすすめです。 イルチブレインヨガのオン […]
🍁10月最終週の体験会ラインナップ🍁
見逃さないでくださいね✨ ●朝の自分づくり時間〜目覚めのエクササイズと呼吸習慣 29(木)〜31(土) 7:00〜7:40(月曜除く) 無料、オンライン限定 ●オーラ写真撮影&ヨガ体験〜オーラの色でわかるあ […]