頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう！ ☆こんな方におすすめです❣️ ・最近なんとなく疲れている ・スマホ・PCで首肩がガチガチ ・人間関係や将来の不安で、心 […]

会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会！ 簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️ 『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動 […]