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イルチブレインヨガ枚方スタジオ 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 Japan基本エクササイズは10パターン! 腕、胸、みぞおち、腰、足をふる動作と、おへその下、丹田をたたくこと、呼吸法を組みあわせて、夏にダメージを受けた体を整えていきましょう^^ 体をふりふりすることで硬くなっている筋肉がほぐれ […]
基本エクササイズは10パターン! 腕、胸、みぞおち、腰、足をふる動作と、おへその下、丹田をたたくこと、呼吸法を組みあわせて、夏にダメージを受けた体を整えていきましょう^^ 体をふりふりすることで硬くなっている筋肉がほぐれ […]
【瞑想】を深くするには、胃とストレスに関係するツボ「中脘(ちゅうかん)」を開くことが必要です。 【中脘呼吸】で、中脘のツボが開くと、体の中にある火🔥と水💧のエネルギーが循環して、手足が温か […]
【瞑想】を深くするには、胃とストレスに関係するツボ「中脘(ちゅうかん)」を開くことが必要です。 【中脘呼吸】で、中脘のツボが開くと、体の中にある火🔥と水💧のエネルギーが循環して、手足が温か […]
基本エクササイズは10パターン! 腕、胸、みぞおち、腰、足をふる動作と、おへその下、丹田をたたくこと、呼吸法を組みあわせて、夏にダメージを受けた体を整えていきましょう^^ 体をふりふりすることで硬くなっている筋肉がほぐれ […]
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〜脳(意識)とエネルギーの使い方〜 生活実践セミナー あなたの「変えたい」は何ですか? 日時:9/18(土)14:00〜16:00 9/19(日)19:00〜21:00 (その他ご相談可) 参加費:2000円(LINEか […]
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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