腸から目覚める!!ヨガ
南部生涯学習市民センター 枚方市香里ケ丘1-1-2☆腸内環境を整える、ボケ防止、便秘・冷え、ストレス解消、肩こり・腰痛、ひらめき💡・創造性🆙 ✨ 腸には免疫細胞の80%があり、 セロトニン(幸せホルモン)の95%が分泌されて […]
☆腸内環境を整える、ボケ防止、便秘・冷え、ストレス解消、肩こり・腰痛、ひらめき💡・創造性🆙 ✨ 腸には免疫細胞の80%があり、 セロトニン(幸せホルモン)の95%が分泌されて […]
☆こんな人にオススメ! ・認知症になりたくない ・いつまでも健康で若くいたい ・体力がなくなり無気力だ ・ストレスがたまって便秘だ ・眠りが浅く疲れがとれない ①3月3日(土) 【便秘・冷え】 […]
市民健康講座【便秘・肩こり】 肩こりと「腸」は一見何の関係もないように思えますが、実は深く結びついているって、ご存じでしたか❓ 腸の働きが弱っていると、腸内に老廃物がたまり、それが毒素を出すよ […]
内容:腸と脳のつながりを感じる60分スッキリ体験! ●ブレイン体操 ●へそヒーリング 腸のある腹部(へそ)に刺激を与えることで血行が促され、血液に運ばれて酸素が脳によく供給されるようになります。それにより脳が疲れやストレ […]
内容:腸と脳のつながりを感じる60分スッキリ体験! ●ブレイン体操 ●へそヒーリング 腸のある腹部(へそ)に刺激を与えることで血行が促され、血液に運ばれて酸素が脳によく供給されるようになります。それにより脳が疲れやストレ […]
1日を気持ち良くスタートするための、目覚めのエクササイズとリラックスできる呼吸法をお伝えします。 *参加費 1000円 *ZOOMを使用します。ご予約いただいた方に接続案内をお送りします。 お気軽にお問い合わせください。 […]
管理栄養士の資格を持つトレーナーがご案内! 10/28(水)16:00〜17:00 参加費1000円 オンラインも可 イルチブレインヨガ枚方スタジオ ✉️iby.hirakata@gmail. […]
✨腸と脳スッキリYOGA✨ スタジオレッスン、オンラインレッスンとも 体験好評開催中❗️ 話題の「腸活」ヨガはじめませんか? 腸を整えていつまでも元気で若々しくいた […]
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※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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