✨「オンラインレッスン」参加の会員様の感想をご紹介〜📣
コロナウイルス対策で、スタジオの通常レッスンの開催自粛が始まってから約1ヶ月ー。 会員様の感想です。 😊自分だけではなかなかしないから良かったです。夜も頑張ってみようと思ってます。 (１日２回参加される方 […]
桜を眺めながら、心も眺める
お花見の季節ですが、今年のお花見、皆さんどうされていますか？花は愛でたいけれど、ゆっくり鑑賞するわけにもいかないし・・・ 今年はYouTubeでお花見なんてどうでしょう。いつもなら自然に触れるほうが好きですが、今年は特別 […]
自宅🏠ライブ❗️ヨガレッスン🧘♀️
皆様こんにちは😃 枚方スタジオです。 東京、大阪、その他各地でコロナウイルス感染の状況が拡大していますね💦 不要不急な外出は自粛、の呼びかけが行政から出されています。 イルチブレインヨガで […]
週末はおうちヨガ🧘♀️
皆様こんにちは😃 枚方スタジオです。 東京、大阪、その他各地でコロナウイルス感染の状況が拡大していますね💦 この週末も不要不急な外出は自粛、の呼びかけが行政から出されています。 イルチブレ […]
水昇火降ってご存知ですか？
水昇火降ってご存知ですか？健康の原理なのですが、昔から言われる「頭寒足熱」と似ています。詳しくは、下のページをご覧くださいね。 ここで重要なのは、血液と気エネルギーが体の中でよく循環していることが心身の健康のために大事だ […]
📣健康応援キャンペーン❣️📣
皆様こんにちは😃 枚方スタジオです！ ✊今こそ免疫力アップして乗り切ろう！✊ 🌸今だけ初月会費5,000円！健康応援キャンペーン🌸 〜4/12( […]
オンライン無料体験会のお知らせ
環境の変化などでストレスがたまっていませんか？ ストレスケアには瞑想がおすすめです。 瞑想というと何か難しいイメージをもたれる方も多いかもしれませんが、イルチブレインヨガでは、初めての方でも簡単にできる瞑想法を行っていま […]
瞑想で自分の「本当の願い」に出会う
皆様、こんにちは。 枚方スタジオです。 最近、各界から注目されている瞑想。瞑想をすると、雑念が整理され、気持ちが穏やかになるなど、さまざまなメリットが指摘されています。 とりわけビジネスや自己啓発の世界で瞑想が人気を集め […]
Get Bright チャレンジ‼️
皆様、こんにちは😃 枚方スタジオです。 イルチブレインヨガは一般社団法人ECOに賛助して、地球市民ムーブメントに参加しています✨ 皆様もご一緒しませんか？🌏 ✨ […]