人は弱くもありますが、強くもなれます。
やってもみないで、できないと怖がるのではなく
自ら鍛えることによって
弱い自分が強い自分になるのです。
強い自分を作っていきましょう
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枚方スタジオでは、昨日のトレーニングで、
腹筋も自分に合わせて10回×3セット
もうすぐ90歳の花子さんもされました❗ホントに凄いんです(*≧∀≦*)
枚方でヨガならイルチブレインヨガ
枚方市駅から2分 イルチブレインヨガ 枚方スタジオ
TEL 072-841-5801
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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