京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!

枚方スタジオ オンライン体験クラス実施中!お申込みはこちら

イルチブレインヨガ枚方スタジオへようこそ

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

イルチブレインヨガを体験した方の喜びの声

体験談をもっと見る

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

There are no upcoming events at this time

スタッフブログ

体からのメッセージを読み解く感覚

黙って働いていた体が、ある日 主張することがあります。 体がメッセージを送る時は …
続きを読む

ヒーリングライフでリンパを流そう

■ヒーリングライフでリンパを流そう ヒーリングライフでリンパを流し、心も体も美し …
続きを読む
/ へそヒーリング

へそヒーリングで気力を回復したおばあさん

■へそヒーリングで気力を回復し、起き上がったおばあさん 慢性腎不全で4年間、寝た …
続きを読む

夏の「むくみ」にもへそヒーリング!

最近、足の「むくみ」が気になりませんか? とくに、夏の間エアコンの効いた室内にこ …
続きを読む

スタジオアクセス

PAGE TOP