逆立ち歩き目指して!
2017年3月12日
枚方スタジオには、幅広い年齢の方が通われており、 ヨガ体操、呼吸法、瞑想や野外トレーニングなど、様々なトレーニングを通して、誰にでもある生命のパワーを引き出していきます 脳に目標を正確に入力すれば、望んだ結果を得る事がで […]
トレーニング風景☆Part3
2017年3月11日
楽しく、リズミカルに、笑顔で、からだをツイスト♪ 腰、股関節、背骨、インナーマッスルを使ってます。 からだ、心、脳が目覚めます！✨ 便秘も解消〜♪(o^^o) 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分 イルチブ […]
健康・幸せ・平和を自給自足する人
2017年3月10日
世間には情報があふれていますが、自分の価値を知ることが最も大事です。 自分の価値を見いだせないと夢と希望が持てないからです。 脳の主として脳を活用する脳教育の目標、そして、地球市民の目標は、自己価値を見いだせるように手伝 […]
水たまりにはまった足を取り出す
2017年3月9日
泥水の溜まった水たまりに片足を突っ込んだまま泣いている子供を見たことがありますか？ 水たまりは深くもないし、しかも片足がはまっただけです。 ただ足を上げたらいいだけなのに、子供は泣きながら、母親を探します。 悲しい、寂し […]
年齢に関係なく脳は強化できる～心地よい集中がキー
2017年3月8日
20歳前後を過ぎると人間の脳細胞が減少し始めることは知られています。このため、今でも多くの人は、「成人になると、脳機能はどんどん低下していく」と考えているようです。 しかし、近年、科学的には「脳の機能は年齢に関係なく強化 […]
トレーニング風景☆Part2
2017年3月4日
☆みぞおち叩き みぞおちから腹部全体を、リズミカルにトントン叩くことで、内臓に刺激を与えるエクササイズです。 胃腸の働きが活発になり、血液の循環がよくなり、肩の緊張がほぐれます 胃腸の働きが良くなれば、脳にも十分な血液と […]