ブログ
淀川のオシャレな男の子
2017年3月31日

広報活動中に、オシャレな男の子に会いました(๑>◡<๑) ヘアースタイルも洋服も、いい感じ♪ 癒されましたー✨ 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分　イルチブレインヨガ 枚方スタジオ TEL 0 […]

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希望の手紙
涸れない泉
2017年3月30日

他人や外部の環境にあなたの喜びと幸せを任せないでください。 外から来る幸せは砂糖水のようなもので あなたはすぐに渇きを感じることでしょう。 あなたの中にある涸れない泉を探しましょう。 その泉からあなたの喜びと幸せを汲み上 […]

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希望の手紙
ビジョンを持って生きる
2017年3月29日

人生の目標やビジョンは、健康で活気に満ちた人生にしてくれます。 ビジョンのない人生は楽なようですが実はその反対です。 何の夢も目標もないとき人生は無感覚で無秩序になります。 変化のない人生、惰性に陥った人生チャレンジしな […]

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スタジオ
ヒーリングライフを持って♪
2017年3月28日

スマホアプリで動画編集してみました ↑リラックスバージョン ↑ダンスバージョン 実際には、ダンスバージョンの速度でやってます♪( ´θ｀)ノ 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分　イルチブレインヨガ 枚方ス […]

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イルチ健康法
二の腕すっきり！！
2017年3月27日

春が近づいたころに意識し始めたいのが、二の腕。冬は厚着の服で隠れていた二の腕も、薄着になると目立つようになります。袖の下からのぞく二の腕が、ぽっちゃりしているか、スッキリしているかによって、周囲からみたあなたの「スリム度 […]

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へそヒーリング
花粉症にへそヒーリング！
2017年3月26日

⇓ これまで、花粉症が発症する理由には遺伝的な要素が大きいといわれてきましたが、最近、花粉症の発症には、身体の「免疫力」の不具合が関係していることが分かってきました。 花粉症とは・・・ 免疫力の低下 ↓ 免疫システムが　 […]

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脳教育
『脳教育』とは？
2017年3月25日

イルチブレインヨガでは、東洋の伝統的な技法、最新の脳科学研究に基づき現代人に合わせて構成した、心と体のトレーニング『脳教育』を実践しています 『脳教育』とは？ 脳教育とは、体の感覚を刺激することによって脳を活性化し、脳の […]

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希望の手紙
無限の生命の力
2017年3月24日

私たちは、誰しも人生を切り開いていく能力を持って生まれてきます。 その能力を余すところなく開花させることも、私たちの決断にかかっています。 自分次第で無限に可能性は広がるのです。 決断したことを、失敗を恐れずに実行するこ […]

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スタジオ
姿勢と心を正す
2017年3月23日

ヨガというと何か神秘的なものをイメージされる人もいらっしゃるかもしれませんが、その基本は「呼吸」「瞑想」、そして簡単な「体操」です。とりわけ、息をいかに吐くかが、ヨガの大きなポイントになります。 下腹部にある「丹田」（た […]

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スタジオ
yellow🌼 in spring
2017年3月22日

枚方スタジオの黄色い花たち＾＾ 同じ黄色でも、それぞれ違って、いいね😊✨ 枚方でヨガならイルチブレインヨガ 枚方市駅から2分　イルチブレインヨガ 枚方スタジオ TEL 072-841-5801

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