歩くのもつらかった私がここまで動けるように！感動の変化ストーリー☆
いつもご覧いただきありがとうございます。 今日はイルチブレインヨガに通われている会員さんの 手術まで考えていた股関節で走れるほどに回復された🌟 感動の分かち合いをご紹介させていただきます😊 […]
【老化予防】無理なく最も確実に若返る運動習慣！5分スロートレーニング❀
みなさん、こんにちは😄 いつもご覧いただきありがとうございます。 日中の暑さ、湿度が増してきている今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか？ きょうは、老化防止！無理なく最も確実に若返る運動習 […]
膝の痛みを悪化させる７つの根本原因と対策‼
いつもご覧いただきありがとうございます😊 まだまだ寒暖差がある日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ この時期、膝の悩みを抱えていらっしゃる方も多いかと思います。 今日は膝の痛み […]
寒い冬を迎える前の身体作り＾＾
手足が冷える方、お腹が冷たい方へ！ これから寒〜い冬がやってきます。 お腹をポカポカ温めて寒い冬を乗り切りましょう！ ⭐水昇火降エネルギーチェック ⭐丹田たたき ⭐腸運動 &#x […]
暑さを吹き飛ばす！健康フェスタ
暑さを吹き飛ばす！ 健康フェスタ 日時: 8/5(土) 〜8/13（日） 10時〜18時 (要予約) ※ご希望の時間をお知らせください。 参加費: ALL500円 ブレイン体操 オーラ撮影 陰陽五行 天使のほぐし チャク […]
「愛はヒーリング、自分を愛すること、信じること。」
皆さん、こんにちは！ いつも開いてくださってありがとうございます✨ 今日はー healing life styleにて独占配信中の 🎬映画『LOVE HEALS』💕 を見られ […]
【枚方ヨガ】☔️梅雨時期の体のだるさにおススメ✨
こんにちは。 チーフトレーナーの山下です。 梅雨時期の体がだるくなりやすい時期、体を動かしてすっきりしたいですね。 お勧めは、トレーニングの中でおこなう『へそヒーリング』。 『おへそ』を手や専用ツールで押すこ […]
幸せは身近なところに〜💕
街の人出も少なく再びのstay home. 「いつもそばにいるのが当たり前」の相手に、少しゆっくり接してみたら、いつもよりさらに幸せな空気感に包まれて、 「あ〜ありがたいな」 そんなふうに love yourself ! […]
てくてく歩きながら出会えたしあわせ
こんにちは、枚方スタジオです。 空気は冷たいけれど、日差しが降りそそいだお正月🎍 今年スタジオにいらっしゃる、新しい会員さんを思い描きながらポスティングしました😊 てくてく歩きながら出会え […]