会員様の声(NO.90)🌸
いつもご覧いただきありがとうございます。 会員様の声をご紹介させていただきます。 60歳代女性 1週間位ぶりのトレーニングでしたが、 体のあちこちが硬くなっているのを 動かしながら良く感じました。 ゆっくり呼吸に合わせな […]
会員様の声(NO.64)🌸
いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様のトレーニング後の声をご紹介させていただきます💕 50歳代女性 ポーズをとっての呼吸法の時、 今までよりも体が軽くなっているのを感じ 今日は […]
会員様の声(NO.63)🌸
いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様のトレーニング後の声を ご紹介させていただきます💗 70歳代男性 以前はトレーニングをしていても体の感じが 良く分からなかったけど、 今日は […]
会員様の声(NO.60)🌸
いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様のトレーニング後の声をご紹介させて頂きます💓 50歳代女性 体を動かしてみて 初めて色々な所が詰まっている事が 良く分かりました。 トレーニ […]
会員様の声(NO.56)🌸
いつもご覧いただきありがとうございます😊 トレーニング後の会員様の声をご紹介させていただきます❣️ 80歳代女性 今日は朝と夜のクラスに参加しました。 朝より夜のトレーニングの […]
会員様の声(NO.22)🌸
いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様のトレーニング後の声をご紹介させていただきます😃 70代男性 膝裏を伸ばすと 足の裏が温かくなってきました！ 呼吸と共に膝裏も伸びてこられ、 […]
脳が起こすチェンジに迫るドキュメンタリー映画 「CHANGE」🎬
こんにちは✨ 今日も開いてくださってありがとうございます！ 1/28(金)、30(日)開催のイベント 💫引き寄せの法則「Change」 【映画上映＆実践トレーニング体験講座】💫 […]
🌱特別じゃない〜「瞑想」の基本〜
集中力を高める心の筋トレ 集中力は 筋肉と同じように 適切な訓練をすれば強化できます。 集中力とは言わば心の筋力です。 意識的に集中力を強化するためのトレーニングは 筋トレの多くがそうであるように たいへんシ […]
《雨の日オーラ無料体験》
少し温かい雨が続きますね。 でもまだこれから２月だから、また寒くなるんでしょう☃️ 皆さんの１月はいかがでしたか？ 昨年とは全く違う生活の中にあっても、なにか１つは「私を磨きたい」ですよね&# […]