ストレス解消

☆腸内環境を整える、ボケ防止、便秘・冷え、ストレス解消、肩こり・腰痛、ひらめき💡・創造性🆙 ✨ 腸には免疫細胞の80%があり、 セロトニン（幸せホルモン）の95%が分泌されて […]

あなたのオーラを知って、今より素敵な自分、快適な毎日にしませんか？ あなたの特性を活かすミニヨガ体験つき！ 【オーラは体が持つ生体エネルギーを色であらわしたもの。その人の気質や健康状態がわかります。】 参加費:1000円 […]

内容：腸と脳のつながりを感じる60分スッキリ体験！ ●ブレイン体操　●へそヒーリング 腸のある腹部（へそ）に刺激を与えることで血行が促され、血液に運ばれて酸素が脳によく供給されるようになります。それにより脳が疲れやストレ […]

内容：腸と脳のつながりを感じる60分スッキリ体験！ ●ブレイン体操　●へそヒーリング 腸のある腹部（へそ）に刺激を与えることで血行が促され、血液に運ばれて酸素が脳によく供給されるようになります。それにより脳が疲れやストレ […]

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親子で！ご夫婦で！ 今よりも+『ハッピー♡』+『元気☆』になれるヨガ⁈体験会です！ 〈日時〉9/26(土)14:00〜15:00 〈内容〉 ●ペアでするブレイン体操 ●簡単ヒーリング ＊脳の感覚を目覚めさせ、柔軟にするイ […]

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管理栄養士の資格を持つトレーナーがご案内！ 10/28(水)16:00〜17:00 参加費1000円 オンラインも可 イルチブレインヨガ枚方スタジオ ✉️iby.hirakata@gmail. […]

●腸と脳スッキリ ●呼吸と瞑想 イルチブレインヨガ枚方スタジオです。 12月も早いもので、3分の1がすぎましたね。 変化の多かった今年の終わりに、来年をより良くするためのアクションをおこしてみませんか？ 日時 12/12 […]