話題の「腸活」ヨガはじめませんか?
腸を整えていつまでも元気で若々しくいたいあなたへ♪
肩や腰の筋肉が凝りやすい、イライラの原因は腸にあり!
どなたにもできる簡単な体操や呼吸法、腸をほぐすことで、効率よく脳を活性化できます。
体も心も脳もスッキリしましょう!
体が硬くて運動が苦手な方も大丈夫。
ポーズのない簡単ヨガ。
男性OK!
日時 12月
19(土)、20(日) 10:00〜12:00
15(火).17(木)、22(火) 14:00〜16:00
10(木)、16(水)、18(金) 19:00〜21:00
参加費 1000円(完全予約制)
その他日時はご相談ください。
オンラインヨガもできます!
イルチブレインヨガ枚方スタジオ
電話 072-841-5801
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。