BHP! 🌸押すだけの簡単セルフヒーリング🌸
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✊なつやすみ✊ ペア得ウイーク開催中♬
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～夏だからこそ～ 美腸 美脳 💛美人💛
美腸・・・丹田を鍛えると、選択力や意志力、行動力が出てきます！ 美脳・・・脳波の
丹田呼吸
●丹田呼吸法● 現代人によく見られる「肩呼吸」は、心身のストレスの
🌸筆絵瞑想本より🌸 ～幸せは選択だ～
～幸せは選択だ～ 他人や外部の環境に あなたの喜びと幸せを任せてはならない。 外
～春の不調は呼吸・瞑想で回復！～
～春の不調は呼吸・瞑想で回復！～ 春になると心がワクワクして活動的になる一方で、
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免疫力ＵＰ↑で花粉症おさらば♪＾＾♪
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話題のセルフヒーリング法「BHP」～イルチブレインヨガが全国で体験会
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