昨日のレッスンでは、“皿まわし丹舞✨”をしました。 始めはぎこちない体も、気運に乗って大きく体が動きはじめ、考えが無くなって、頭はスッキリします (^｡^) ・丹舞とは・・？ 気（エネルギー）に乗る瞑想ダンス。 エネルギ […]
