いつもご覧いただきありがとうございます😊

会員様のトレーニングの変化をご紹介させていただきます。

７０歳　杉永　祐子さん

年を重ねても、

不思議と

体が柔らかくなってきていました⁉😆

イルチブレインヨガ１３年！

継続の成果です😃

ありがとうございます❢