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本日トレーニング風景と会員様の声をお届けします💓

今日はBHP（Brain Education Healing Point）を行いました。

人の体には本来、自分で癒す力があります。

その鍵を握るのが脳です。

BHPは、頭や手足にあるスイッチ（ヒーリングポイント）を見つけてやさしく押し、脳に信号を送るセルフヒーリング法です。

【会員様の声】

BHP前後の体の変化
・腕が上がり易くなった。

・首が回り易くなった。

・手が温かくなった。

・体の内側から温かくなった。

・体が軽くなった。

・鼻が通ってスーとしている。

皆さん、ご自分の内側に集中出来ました。

自分と向き合い、自分を癒す時間

Love myselfですね🥰