脳のOSのウィルス除去
脳のOSにもウィルスが侵入することがあります。それは脳の潜在能力を否定するネガティブな情報です。「私は何をやってもダメだ」「あなたのせいで、私の人生はうまくいかない」などが代表的なものです。このようなウィルスに汚染される […]
考えに陥っているなら
考えに陥っているときは、身体を動かすのが一番です(*'▽'*) 身体を動かすと、エネルギー体が目覚め、身体と心のつながりが回復します✨✨ 「今年こそ運動して減量する」と決めたにも関わらず、部屋 […]
あなたは脳をうまく使ってますか？
現代人は、新皮質（大脳皮質）が肥大した反面、旧皮質（辺縁系）や脳幹は萎縮しているそうです。 現代人は、考えることがいっぱいで、脳幹の力をあまり使えていないんですね…。 でも、脳幹って、無意識の脳なのに、どうやって向上させ […]
ジャンセンウォーキング♪
気分が落ち込み、頭が疲れているときは、家に閉じこもっていないで、近くの公園に出て散歩してみてください。足の指に力を入れ、両手を堂々と振りながら、とにかく歩いてみるのです。それほど経たないうちに、全身に微細な振動が起き、頭 […]
トレーニングの効果✨
☆トレーニングの効果↓↓↓ ・肩こりが改善 ・目のかすみや乾きが消える ・頭がスッキリする ・朝の目覚めが良くなる ・姿勢が良くなる ・むくみがとれる ・肌が潤い、顔色が良くなる ・便通が良くなる ・血液循環が良くなり手 […]
腸は超すごい❗️(*'▽'*)
2018年1月14日放送のＮＨＫスペシャル「人体」第４集 『万病撃退！“腸”が免疫の鍵だった』ご覧になられましたか？またまた【腸】が特集されてましたね！(o^^o) https://www.nhk.or.jp/kenko […]
明るくなりました(๑˃̵ᴗ˂̵)✨
スタジオの窓のシール剥がしたら 明るくなりました！ 景色も最高✨ 枚方市駅が一望できるイルチブレインヨガ 枚方スタジオで、一緒にトレーニングしませんか♪♪♪ 😀 枚方でヨガならイ […]
本年もよろしくお願いします！
あけましておめでとうございます！ 2018年も皆様にとって幸多い1年になりますように。 1月2日、満月🌕の夜 スタジオを模様替えしてみました！ ひとりではなかなか大変でした〜フゥ〜〜(´ε｀ ) どこが変 […]