ネガティブな感情は・・・
怒りっぽい人、ちょっとしたことで落ち込みがちな人は、病気になりやすいと言われています。怒りや不安などのネガティブな感情は、自律神経のバランスを乱し、腸の働きを弱くするからです。 これとは逆の流れで、腸の状態が悪いとネガテ […]
自律神経を整えて肩こり解消！
秋が深まるにつれて辛くなりがちな「肩こり」。 最近では、成人の８割以上が肩こりに悩んでいるとされます。 肩こりをもたらす間接的な犯人として注目されているのが「腸」です。 腸内環境が悪化して腸に老廃物が貯まって硬くなると、 […]
枚方のアイドル花子さん③
イルチブレインヨガに入会して、1年で体重10キロ減✨ 枚方のアイドル花子さん（89歳） 太って着れなかったワンピースが 着れた🎶とレッスンの後、写真のワンピース着てお友達とランチに(ᵔᴥᵔ) […]
自然の中に真の生命を感じる
秋の空を見上げてみてください。 秋の空は、澄み切った青空です。 両手を広げて胸を張り 秋の風を感じてみてください。 こうして自然を感じていると 生命への畏敬や感謝が感じられます。 私たちの生命がどこからどのように始まった […]
私のダイエット方法は・・・( *´艸｀)
私のダイエット方法〜それは、へそヒーリング！！｡･*･:♪^ ^ なかなか戻らなかった2キロが落ち、なんと⭐️知らないうちに、体脂肪率も減っていました(๑˃̵ᴗ˂̵)！ 運動が苦手でも、毎日、楽しくポンピング&へ […]
生活の中に♪へそヒーリング
今朝は、五穀ベーグル＆黒豆パンを焼きましたー パン生地をこねるときは、肛門しめて、丹田の力で（あつい） 発酵中は、へそヒーリング 二次発酵中は、スクワット！ 焼いてる間は、関節まわし そして、おいしくいただきましたヽ(* […]
国際気功大会in大邱
10月1、2日、韓国の大邱（てぐ）にて、第4回国際国学気功大会が開催されました 大会には、開催国の韓国をはじめ、アメリカ、中国、日本、イギリス、カナダ、カタールの7か国から、約5,000人が参加、本選に約250人が出場！ […]
枚方のアイドル花子さん②
以前、ご紹介をさせていただいた、1年で体重10キロ減✨ 枚方のアイドル花子さん（89歳） 6年前の写真を持ってきてくださいました 今の花子さんの方が、優しい雰囲気ですね💐🌻🌺 […]
✨枚方へそヒーリンググッドニュース✨
✨枚方へそヒーリンググッドニュース✨ 枚方の会員のK.Hさん77才 15年の不眠症 15日前のレッスンから眠剤内服せずに眠れるようになりました。 レッスンは週1回ですが、毎日ヒーリングライフでポンピングしたり、さすった […]