会員様の声(NO.9)🌸
2025年7月5日
いつもご覧いただきありがとうございます😊 会員様のトレーニング後の声をご紹介させていただきます。 思い切り体を動かした後の感想は💁 上下に振動していたら、 続いていた耳鳴りが 静かになりま […]
会員様の声(NO.7)🌸
2025年7月3日
いつもご覧いただきありがとうございます😀 以前会員様だった方の嬉しい声をご紹介させていただきます。 30代女性 10年ほど前にイルチブレインヨガの会員でした。 その時は子供ができず、不妊でここのトレーニン […]
会員様の声(NO.4)🌸
2025年6月30日
いつもご覧いただきありがとうございます。 会員様の声をご紹介させていただきます😊 40代女性 before 人前に立つと緊張して頭が真っ白に😥 ↓ after 人前に立ち講演も出来 […]
会員様の声(NO.3)🌸
2025年6月29日
いつもご覧いただきありがとうございます。 会員様の声をご紹介させていただきます。 50代女性 ずっと不眠で悩んでいました。 睡眠時間平均4時間だったのが、 ここ最近６時間寝れるようになりました。 ここのトレーニングのお陰 […]
骨盤底筋と丹田を鍛える気力up簡単トレーニング❀
2024年12月16日
皆さん、いつもご覧いただきありがとうございます😀 寒さが段々と厳しくなってくていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は骨盤底筋と丹田を鍛える気力up簡単トレーニングを ご紹介させていただきます […]
たった5分で！【自律神経】を整える簡単♪呼吸法
2024年11月30日
いつもご覧いただきありがとうございます😀 今日はILCHI TVより 忙しい毎日を送っているあなたに たった5分でリラックスできて 心身のバランスを取り戻すことができる 呼吸法をご紹介します […]
❁創造的な人生の秘密❁
2024年11月24日
皆さん、いつもご覧いただきありがとうございます😀 今日はILCHI希望の手紙より 創造的な人生の秘密をご紹介させていただきます😊 🌺創造的な人生の秘密 […]