ヨガ 枚方
体も心も頭もスッキリ！ふりふりダイエットヨガ体験会
会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会！ 簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️ 『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動 […]
1番チャクラケア体験会
最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になるけど、 “実際どういうこと？” と 思っている方も多いかもしれません。 実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、 とても大切なテーマなんです。 […]
1番チャクラケア体験会
最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になるけど、 “実際どういうこと？” と 思っている方も多いかもしれません。 実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、 とても大切なテーマなんです。 […]
映画『Change』上映会＆引き寄せの法則実践講座
「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、 多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。 でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか？ その秘密は私たちの脳（意識）とエネル […]
運動+呼吸+瞑想で疲れ・モヤモヤをリセット
頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう！ ☆こんな方におすすめです❣️ ・最近なんとなく疲れている ・スマホ・PCで首肩がガチガチ ・人間関係や将来の不安で、心 […]
運動+呼吸+瞑想で疲れ・モヤモヤをリセット
頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう！ ☆こんな方におすすめです❣️ ・最近なんとなく疲れている ・スマホ・PCで首肩がガチガチ ・人間関係や将来の不安で、心 […]
運動+呼吸+瞑想ヨガ体験会
頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう！ ・最近なんとなく疲れている ・スマホ・PCで首肩がガチガチ ・寝付きが悪い ・体が重たくて動きたくない ・呼吸が浅い ☆こんな方におすすめです&# […]
本当の自分に出会う時間
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。 「このままでいいのかな？」と感じたら、 それはストレスケアのサイン。 モヤモヤや疲れは、心と体からのメッセージ。 “脳”を整えることで、ストレスは自然とほどけていきま […]
本当の自分に出会う時間
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。 20代、30代は多くの選択肢が溢れる時期だけど、流されるだけでなく、 どの方向に進むのかを見つける時間をとる事が大切になってきます。 一歩踏み出したその先には本当の自 […]
本当の自分に出会う時間
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。 20代、30代は多くの選択肢が溢れる時期だけど、流されるだけでなく、 どの方向に進むのかを見つける時間をとる事が大切になってきます。 一歩踏み出したその先には本当の自 […]