「私」を回復する時間
🌱こんにちは 引き続き、瞑想について〜🌱 今、
オンラインヨガ、 枚方ヨガ、ヨガ枚方
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🌱特別じゃない〜「瞑想」の基本〜
集中力を高める心の筋トレ 集中力は 筋肉と同じように 適切な訓練をすれば強化
猫も癒されたい😻
猫だって腰が疲れるようです。。。 娘いわく「けつマッサージ」😆
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