イルチブレインヨガでは、スタジオレッスンは自粛中ですが、オンラインレッスンを毎日配信しています❗️
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そのオンラインクラスに関する記事がいろんなサイトに掲載されました。
一度覗いてみてくださいね😊

※おすすめの「中脘呼吸」の文字表記がされていないサイトもありますが🤣よろしくお願いいたします。

産経新聞
https://www.sankei.com/economy/news/200410/prl2004100081-n1.html

時事メディカル
https://medical.jiji.com/prtimes/11686

NEWS CAFÉ
https://www.newscafe.ne.jp/release/prtimes2/20200410/458743.html

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