☆瞑想メディテーション体験会☆

●瞑想メディテーション体験会 内容:脳の緊張をほぐす、ブレイン体操&呼吸法。その後にエネルギーを感じながら、ゆったりと瞑想を行います。深い集中とリラックスした心と体で、自分の内面を感じる大切な時間です。 対象者:自己実現 […]

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体験レッスンでお待ちしています
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

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