簡単な体操、ストレッチを呼吸と共に行い体を整えていきます。
呼吸瞑想で自分と繋がりリラックスしていきます。
体の芯から深く呼吸出来るようにサポートします。
開催日:11月22日(金)
時間:10:00〜11:30 14:00〜15:30 19:00〜20:30
会場名:イルチブレインヨガ枚方スタジオ
会場住所:枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル6階(スギ薬局さんが入っているビル)
参加費:1,500円
LINEからのご予約で500円引き→1,000円
トレーナー: 藤本久美子
持ち物:動きやすい服、タオル、水分補給用の飲み物
電話:072-841-5801
スタジオLINE:https://lin.ee/2uxAQaZ
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。