10:00 - 22:00【火～日】
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【市民健康講座】腸ヨガ体験会！（3/20祝）
2017年3月20日 2:00 PM - 4:00 PM
1000円
～体ポカポカ 腸すっきり～
「腸ヨガ」体験会！
☆ 冷え、むくみ、便秘、肩こり、ストレス、腰痛、ダイエット
今話題の「腸」
腸が硬くなると便秘だけでなく 体と心の不調が表れます。
簡単な体操で腸の血流を良くして 体と心のバランスをとり戻すことができます。
とき：3月20日（祝）
じかん：14:00～16:00
場所：御殿山生涯学習美術センター（和室）
参加費：1,000円（先着8名様）
※動きやすい服装でお越しください。
運動が苦手な方、おひとりでも、お気軽にご予約くださいね
♪
申し込み：072-841-5801
※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。