5分を1日2回で腸内環境を改善!!!
便秘・むくみ
肩こり
冷え性・腰痛
心の安定
背骨矯正
へそは、お母さんから酸素や栄養をもらった大切な部分
リンパ節、神経が集まっているので、おへその周りをほぐすとすぐに全身に作用します
また幸せホルモン、セロトニンの分泌を促し、心が落ち着きます
自分でできるへそヒーリングの原理と実践をわかりやすく学べます
①11月9日(水)10:00~11:30
南部生涯学習市民センター2F フリールーム1
②11月26日(土)10:00~11:30
南部生涯学習市民センター3F 多目的室
参加費:各1,000円(税込)※要予約
※①②共同じ内容です。
※お腹まわりが楽なズボンでお越しください。
☆申し込み
TEL:072-841-5801
イルチブレインヨガ枚方スタジオ内
「大阪へそクラブ」
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。