お腹の温度上昇が体の免疫力を育てる!
健康の”カギ”は、おへそにあった!!
脳、セロトニン、腸、免疫力、感情コントロール。
全てにつながる「へそ」健康法。
さだ生涯学習市民センターで体験していただけます!
運動が苦手な方、おひとりでも、お気軽にご予約くださいね♪
迷ったら、申し込むべし(●^o^●)
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。