~健康は腸で決まる!~
「お腹すっきりYoga!」体験会
☆ダイエット・便秘・肩こり・腰痛・ストレス解消
今話題の「腸」
太らない人の生活を調べて判明したのが腸を元気にする生活を送っているということ。
腸を元気にする体操・呼吸で自然にやせ体質へと変化していきます♪
体験してみませんか?
◆とき:8月3日(木)
18:30~20:30
◆ところ:サンプラザ生涯学習市民センター5F(和室①)
◆参加費:1,000円(先着5名様)
※動きやすい服装でお越しください。
運動が苦手な方、おひとりでも、お気軽にご予約くださいね♪
申し込み:072-841-5801
※表示価格はすべて税込です。
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。