✊なつやすみ✊ ペア得ウイーク開催中♬
✊なつやすみ✊ ペア得ウイーク開催中♬ イルチブレイ
作者別: イルチブレインヨガ 枚方スタジオ
～夏だからこそ～ 美腸 美脳 💛美人💛
美腸・・・丹田を鍛えると、選択力や意志力、行動力が出てきます！ 美脳・・・脳波の
丹田呼吸
●丹田呼吸法● 現代人によく見られる「肩呼吸」は、心身のストレスの
🌸筆絵瞑想本より🌸 ～幸せは選択だ～
～幸せは選択だ～ 他人や外部の環境に あなたの喜びと幸せを任せてはならない。 外
～春の不調は呼吸・瞑想で回復！～
～春の不調は呼吸・瞑想で回復！～ 春になると心がワクワクして活動的になる一方で、
笑いの力でストレス解消！！＾＾
笑いの力でストレス解消！！＾＾ 今日はレッスンで皆さんとよく笑いました♪♪ 笑う
免疫力ＵＰ↑で花粉症おさらば♪＾＾♪
免疫力ＵＰ↑で花粉症おさらば♪＾＾♪ こんにちは＾＾ イルチブレインヨガを始めて
話題のセルフヒーリング法「BHP」～イルチブレインヨガが全国で体験会
☆話題のセルフヒーリング法「BHP」～イルチブレインヨガが全国で体
💛あなたの体冷えてませんか？💛
冷えやすい女性のために！イルチブレインヨガで体質改善＆リラックス 体の「冷え」に
～🌸365日生活瞑想集🌸 筆絵瞑想より～
🌸揺るぎない心🌸 この世のすべては変化するが 変
