キーワードは「免疫力」❗️
同じ職場や学校に通っていても、インフルエンザになる人もいれば、そうではない人もいます。また、手洗いやうがいを同じように励行していても、風邪をひく人と、ひかない人がいます。その差には「免疫力」が深く関係しているようです。
免疫分野の専門家の中には、免疫力と心をつなぐ存在として、「腸」の大切さを指摘する意見も少なくありません。私たちの免疫細胞は、その約６割が腸の中に待機し、侵入してくる敵と闘っているとされます。
また、「幸せホルモン」とも呼ばれるセロトニンなどの神経伝達物質は、多くが脳でなく腸でつくられています。このため、腸内のバランスを保つことが、メンタル面の安定や強さをもたらし、免疫力の活性化にもつながるとみられているのです。
２月は免疫力強化月間❗️この機会に、腸を超✨活性化して、心と体の免疫力アップ☆体験してみませんか？２月のお得な体験レッスンについては、枚方スタジオまでお問い合わせください＾＾
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