【市民健康講座】腸から心も体も健康になるヨガ

【市民健康講座】腸から心も体も健康になるヨガ

いつまでも若々しく元気で過ごしたい・・・
体と心の状態を映す臓器『腸』に注目したヨガ。
元看護師のインストラクターが東洋医学と西洋医学の両面から
みなさんの健康をサポートします。

☆こんな方にオススメ！
・冷え症、むくみ、便秘、肩こり、腰痛
・ストレス、イライラ、不眠、頭痛　など

◆日時
6/11（土）10:00～11:30
6/26（日）14:00～15:30

◆場所
ラポールひらかた（和室）

◆参加費
500円

◆講師
イルチブレインヨガ　枚方スタジオ
チーフインストラクター　阿部和代（元・松下記念病院勤務）

※動きやすい服装でお越しください。
※要予約【先着15名様】

ご予約・お問い合わせ
072-841-5801