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やさしい呼吸・瞑想 〜私を回復する時間〜
やさしい呼吸・瞑想 〜私を回復する時間〜
今、 楽で深い呼吸 していますか？ 目を閉じて 自分を取りもどす時間 もっていますか？ 深い呼吸は、実は腸をほぐすことから始まるんです。 赤ちゃんのようにやわらかく、あたたかいおなかは、脳に新鮮な血液(酸素)を送り、脳を […]
¥1000
10:00 - 22:00【火～日】
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GWお試しスペシャル❗️ ✨”キレイになりたい！”✨ 【デトックス＆ダイエット】ワークショップ
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春🌸から梅雨☂️そして夏☀️へー。 コロナの影響も続く中、私の《美と健康》をどう keep&change！ していくのか〜。 これはけっこう […]
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やさしい呼吸・瞑想 〜私を回復する時間〜
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※表示価格はすべて税込です。
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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