イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガ の特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

運動+呼吸+瞑想で疲れ・モヤモヤをリセット

頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう! ☆こんな方におすすめです❣️ ・最近なんとなく疲れている ・スマホ・PCで首肩がガチガチ ・人間関係や将来の不安で、心 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

体も心も頭もスッキリ!ふりふりダイエットヨガ体験会

会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会! 簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️ 『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

1番チャクラケア体験会

最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になるけど、 “実際どういうこと?” と 思っている方も多いかもしれません。 実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、 とても大切なテーマなんです。 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

映画『Change』上映会&引き寄せの法則実践講座

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、 多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。 でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか? その秘密は私たちの脳(意識)とエネル […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

1番チャクラケア体験会

最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になるけど、 “実際どういうこと?” と 思っている方も多いかもしれません。 実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、 とても大切なテーマなんです。 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

体も心も頭もスッキリ!ふりふりダイエットヨガ体験会

会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会! 簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️ 『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

スタッフブログ

丹無道(たんむどう)

イルチブレインヨガでは、 「丹無道(たんむどう)」という、ヒーリング武道も行って ...
/ 丹無道, 丹無道

枚方のアイドル♪

枚方のアイドル89歳の花子さん 1年で、なんと!!体重10キロ減✨ 「甘いもの食 ...

枚方スタジオの壁②

☆枚方スタジオの壁。 足つぼの位置を少し変更しました もしあなたがもっと 成長し ...
/ へそヒーリング,

ヒーリングライフ【Before→After】@枚方スタジオ

枚方スタジオの会員様のヒーリングライフ☆Before、After写真です! 真ん ...
/ へそヒーリング

枚方スタジオの壁

☆枚方スタジオの壁。 現在、こんな感じです もし あなたが がんばって つかれて ...
/ へそヒーリング,

ストレスや感情をコントロールする

「へそヒーリング」の効果を客観的かつ科学的に検証するために、へそヒーリング前後の ...
/ へそヒーリング

開催予定のヨガイベント

運動+呼吸+瞑想で疲れ・モヤモヤをリセット

頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセットしましょう! ☆こんな方におすすめです❣️ ・最近なんとなく疲れている ・スマホ・PCで首肩がガチガチ ・人間関係や将来の不安で、心 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

体も心も頭もスッキリ!ふりふりダイエットヨガ体験会

会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会! 簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️ 『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

1番チャクラケア体験会

最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になるけど、 “実際どういうこと?” と 思っている方も多いかもしれません。 実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、 とても大切なテーマなんです。 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

映画『Change』上映会&引き寄せの法則実践講座

「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、 多くの法則が、健康や幸せ、お金などを手に入れる秘密を明らかにしてきました。 でもそれを実現するにはいったいどうすればいいのでしょうか? その秘密は私たちの脳(意識)とエネル […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

1番チャクラケア体験会

最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になるけど、 “実際どういうこと?” と 思っている方も多いかもしれません。 実は、私たちの心と体の「土台のエネルギー」と深く関わる、 とても大切なテーマなんです。 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

体も心も頭もスッキリ!ふりふりダイエットヨガ体験会

会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会! 簡単だから誰でもできちゃうエクササイズ、振動や呼吸法で経絡を刺激することで代謝アップ⤴️ 『ふり』『ねじり』『たたき』の簡単な動 […]

Find out more »
イルチブレインヨガ枚方スタジオ, 大阪府枚方市岡東町 18-23 枚方近畿ビル6階 573-0032 Japan
+ Google マップ

スタッフブログ

丹無道(たんむどう)

イルチブレインヨガでは、 「丹無道(たんむどう)」という、ヒーリング武道も行って …

/ 丹無道, 丹無道

枚方のアイドル♪

枚方のアイドル89歳の花子さん 1年で、なんと!!体重10キロ減✨ 「甘いもの食 …

枚方スタジオの壁②

☆枚方スタジオの壁。 足つぼの位置を少し変更しました もしあなたがもっと 成長し …

/ へそヒーリング,

ヒーリングライフ【Before→After】@枚方スタジオ

枚方スタジオの会員様のヒーリングライフ☆Before、After写真です! 真ん …

/ へそヒーリング

枚方スタジオの壁

☆枚方スタジオの壁。 現在、こんな感じです もし あなたが がんばって つかれて …

/ へそヒーリング,

ストレスや感情をコントロールする

「へそヒーリング」の効果を客観的かつ科学的に検証するために、へそヒーリング前後の …

/ へそヒーリング
体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

PAGE TOP