京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!
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120歳までイキイキ!健康生活の知恵と実践「読書会&ヨガ!」

もしあなたが120歳まで生きるとしたら? その人生設計はあるでしょうか。 今からの人生をどのように生きるのか。 『人生120年の選択』の本を一緒に読みながらイメージしてみませんか🗿📘&#x …

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