京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!
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タグ : 便秘

へそヒーリング&腸ヨガ(1/19 金)

~健康の新常識!「へそ」から腸を活性化~ 体と心の状態を映す臓器「腸」に注目した ヒーリングヨガ! ☆ 冷え、むくみ、便秘、肩こり、ストレス、腰痛、ダイエット 全身ポカポカ、スッキリ 体も心も元気になるヒーリングヨガ、体 …

冷え改善☆「腸ヨガ」(1/14 日)

☆ 冷え、むくみ、便秘、肩こり、ストレス、腰痛、ダイエット 内臓が冷えると体は内臓を温めようとするため血液は中心部であるお腹へ集中。 手足末端まで行き届かなくなります。 腸ヨガで お腹を温め血行促進! ぽかぽか体験しませ …

腸デトックス♪YOGA

もうすぐ春 何か始めよう♪ 腸デトックス☆YOGA こんな方におススメ! 肩こり 便秘 ダイエット ストレス解消 むくみ 『腸脳相関』 腸は第2の脳。体と心の状態を映す鏡です。 美腸習慣腸ヨガで身体も心もスッキリ体験しま …

腸デトックス♪YOGA

もうすぐ春 何か始めよう♪ 腸デトックス☆YOGA こんな方におススメ! 肩こり 便秘 ダイエット ストレス解消 むくみ 『腸脳相関』 腸は第2の脳。体と心の状態を映す鏡です。 美腸習慣腸ヨガで身体も心もスッキリ体験しま …

腸デトックス☆yoga

もうすぐ春 何か始めよう♪ 腸デトックス☆YOGA こんな方におススメ! 肩こり 便秘 ダイエット ストレス解消 むくみ 『腸脳相関』 腸は第2の脳。体と心の状態を映す鏡です。 美腸習慣腸ヨガで身体も心もスッキリ体験しま …

「へそ」から始める美腸習慣「腸ヨガ」2/26日

腸は第2の脳。幸せホルモン(セロトニン)が出ます。 全身の血液循環がよくなります。 お腹の温度上昇が体の免疫力を育てます。 毒素排出、デトックス効果も! 全てにつながる「へそ」健康法。 開催日時:2017/2/26(日) …

冬の便秘予防に

。 寒さがピークを迎え、外出を控えたくなる2月家でじっとしている時間がどんどん増え、運動不足に陥りやすくなります でも、体を動かさないと全身の血流や代謝が悪くなり、腸の働きが鈍くなります。その結果としてやってくるのが便秘 …

へそヒーリング&腸ヨガ体験会!!

◆内容 腸は「第2の脳」心と体の状態を映す鏡 日常から使える脳と腸の健康法を 体験してみませんか? ◆日時 ① 1/18(水)13:30~15:00 ② 1/22(日)14:00~16:00 ◆場所 ① チカラのみせ処  …

へそヒーリング&腸ヨガ体験会!!

◆内容 腸は「第2の脳」心と体の状態を映す鏡 日常から使える脳と腸の健康法を 体験してみませんか? ◆日時 ① 1/18(水)13:30~15:00 ② 1/22(日)14:00~16:00 ◆場所 ① チカラのみせ処  …

【市民健康講座】腸美人は脳美人!!腸&へそ健康ヨガ

◆内容 「へそ」は内臓やリンパ節、神経が集まった「健康ボタン」 へそをほぐす体操や呼吸法で、体も心もスッキリ体験してみませんか ◆日時 11/3(木・祝)14:00~15:30 ◆場所 ラポール枚方 和室3階 ◆こんな方 …

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