京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!
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体重の約10%が?!

人間の頭の重さは、成人で体重の約10%だといわれています。つまり、体重50キロの人でも5キロ、80キロの人なら8キロくらいになります。一般的に女性が持っているバッグの重さは、中身を含めて4キロくらいとされており、頭部はそ …

昨日は名古屋へ出張でした^ ^

  5日は12月の感じがしな〜い 暖かい朝名古屋入り。 会議の前に カフェで一息☕️(ホッ💭) 帰りは新幹線の中で 頂いた愛情たっぷりの酵素玄米おにぎり🍙をパクパク 昆布も入って …

何をしているところでしょう^^

答:みんなで電車でGO❗️ じゃなくて、活功(ファルゴン)をしています♪ ☆活功(ファルゴン)とは 人は腰が痛いとき、自然に背中を叩きます。お腹が痛い時は、思わず手でお腹をさすります。体の痛い部分を「なでる」「軽く叩く」 …

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