京阪 枚方市駅より徒歩2分!イルチブレインヨガ枚方スタジオで健康的な毎日を!体が硬い・運動が苦手な方も大丈夫。簡単な体操・瞑想・呼吸法で免疫力・自然治癒力を高めましょう!
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • 体験

体験

丹田を蘇らせる

「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてきました。 専門家らの間では、腹に力が入っている状態とは、上半身の力が抜けて、下腹部の圧力が …

まずやってみることが大事

「へそヒーリング」は、やってみないと、永遠に理解できません YouTubeでも、活用法がいろいろと紹介されていますが、ぜひ実際にやってみてくださいね なかなかできない方は、枚方スタジオへ https://youtu.be …

  • メールでお問い合わせはこちら
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ枚方スタジオ All Rights Reserved.